亞 裔 心 理 健 康

Chinese language page 中 文 頁

home


心理与精神的題目

 

長女情結 華人婦女與心理創傷論 (FBD: First Born Daughter Complex)

依附,疏離,黏融,與獨立自主的成熟個性發展

 

恐怖主義与恐怖行動

個人心理處理方法 (英語的网頁參考)

生化武器危机心理處理方法

 

產后精神与心理疾病    主要网頁轉介

產后精神分裂病 (Postpartum Psychosis)

短期精神分裂型 (Brief Psychotic Disorder)

狂躁型 (Manic type)

妄想型 (Delusional features)

產后情緒低落病 (Postpartum Depression)

"I don't feeling like myself since the baby was born!"    (英語問題解答)

 

同性戀的題目

同性戀是甚麼?--給青少年的指引     明光社

性文化, 同性戀 文章

ROBERT SPITZER 打敗天生論?

走出性愛迷宮:幫助一個同性戀者及性癮者的輔導方式

有 關 同 性 戀 康 复 書 籍 的 資 源 頁

有 關 性 的 短 文

尊 重 同 性 戀 者 的 基 本 人 權
反 對 將 同 性 戀 者 權 利 無 限 上 綱
 明光社

反 對 不 等 如 歧 視    明光社                                                       

通 過 「 反 性 傾 向 歧 視 」 條 例 代 表 什 麼 ?     明光社

反 性 傾 向 歧 視 」 的 思 考    明光社

 

輔導服務

有 關 輔 導 的 短 文

 

轉介服務

尋 找 能 說 中 國 話 的輔 導 員

 

Thank you! You are visitor number: Hit Counter on this page.

home


Attachment Issues in Effective Parenting

Attachment, Detachment, Enmeshment and Individuation

依附,疏離,黏融,與獨立自主的成熟個性發展

黃偉康

 

傳統農業社會的家庭是家族式的,孩子在這樣家庭中長大,除了父母外,還有許多可依附的對象(attachment),依附是互屬、互扶,屬中性和陽性的親子關係,例如祖父母、叔伯、姨媽姑姐等。其人際關係是覆雜而多元的。相對於今天的核心家庭,其人際關係是單一的,父母也較少獲得親屬的支援,突顯了子女的依附問題,尤以青少年時期的青少年問題。在 DSM-IV[1]一書中提及「嬰兒期或兒童期反應性依附疾患(Reactive Attachment Disorder of Infancy or Early Childhood),基本照顧者(父母或媬姆)人數及種類之多寡、質素之好壞,大大影響子女健康成長。父母與子女的關係是互動的,父母的若即若離,會使子女情緒波動、脾氣暴躁等。

 

一.疏離 (Detachment)

中西文化都有疏離關係,只是有差異。中國家庭在子女小時不離不棄,子女漸長,會交給幼兒園/學校。西方文化是注重子女年幼時之關係,子女長大便趕他們出去,要他們獨立成長。

   香港的家庭關係都是疏離的,傳統父親出外工作,現在更多是雙職家庭。父母將年小的子女交別人攜帶,或是送入幼兒園。這是疏離的開始,疏離之出現原是希望子女獨立,子女長大有指引(guidance),才不會變壞。以為疏離可助子女獨立成長,其實是培育子女的依賴心態。這是怎麼說呢?孩子自小便在疏離中生活,缺乏成長中所需要的安全感、歸屬感和肯定。外表上仿似獨立,其實是假裝/被迫的獨立。例如男人說他不需要什麼人陪伴,但在飲酒時,就希望有人陪他鬥酒。這樣的假裝可見於人在講自己的威水史、發怒、講粗口等上,這都是依賴的表現。

 

疏離的後果

1.      大兒子會對性產生依賴,可見於自慰、瀏覽色情網頁等。

2.      家庭運作死板 (rigidity, dogmatic, inflexible)

3.      人際關係表面是獨立,其實是疏離,後面是依賴,其依賴表現於威脅手段、你死我亡、同歸於盡。例如丈夫罵妻子、大男人主義、怕妻子紅杏出牆,及至發現妻子真的有婚外情時,便大發雷霆,但又不准妻子走,若是妻子硬著要離去,他便選擇與妻子同歸於盡。這是被遺棄的依賴(dependence)。這樣的依賴又見於要求妻子照足他的方法去做,稍有出入時,便感不舒服。他的幸福乃建基於別人對他的百分百依從。

4.      禁慾主義者 (Stoicism):這樣的人沒有情緒,鐵石心腸,沒有彈性,以為自己是強者,其實軟弱無力,不肯接受自己,於是會有血壓高。由於他不能體會自己的情緒,於是情商(EQ)低,自我情緒調校基制失調(Lack of Emotional Regulation)。健康的人開心時便開心,他會與環境有直接的接觸,又富彈性,可調校。但疏離的人對情緒完全陌生,更不善察覺別人的情緒。他的情緒不能自滿自足。身體飢餓便需要吃東西,情緒飢餓也要得著滿足。若得不到滿足,便以別的方式來獵取,例如發脾氣,常借題發揮,容易陷入性的誘惑。

 

二.黏融、情緒糾葛(Enmeshment)

疏離與黏融兩極所演變之後果與 entitlement之感受相若。所謂entitlement 是指你欠我、我應得的、理所當然。因為父母與子女的關係不親密,故子女會有父母欠我的感受。及後孩子長大,他會期望伴侶/愛侶/配偶滿足他的需要。可是愛是沒有條件,也沒有地位(債主與欠債人的關係)。若存著這樣不切實際的期望,這段戀情很快沒有結果,所謂「一次生,兩次熟,三次大結局」。即或結了婚,這樣的愛是很低級的,屬交換式的愛,當然沒有好收場。 

黏融的典型問題是父女、母子間沒有界線,二人關係糾纏著、彼此陷入。女兒要知道母親的需要,並且要滿足她的情緒。表面上她們是老友,母親也覺得自己很重要。這樣的陷入,女兒很想早日離開家庭,青少年的反叛問題便突顯出來。她要離家,要求獨立。即或她真的離去,她並沒有獨立,只是依賴的表現。 

母女的關係太親密,兩代的界線模糊不清。及後女兒長大,她不識保住自己與別人的人際界線,表現得過分、八卦、多閒話、情緒波動大,因為受母親情緒的影響,會出現偏激行為/情緒。

   若母親不准女兒走,女兒的情緒會變得偏激,情感卻是豐富。一個在疏離關係中長大與一個在黏融家庭中長的人,二人相遇會有短暫的吸引力,他們會彼此欣賞和互補,可是很快便顯露其不足之處,向對方索取。

   有些夫妻表面恩愛,卻漠視子女的需要,這樣的家庭屬「演戲家庭」(Play house),外面煮飯煮得很好,內堳o是生米,所謂「金玉其外,敗絮其中」。他們又或許以此控制、作弄 (tease)、懲罰子女。通常他們都是不自覺地這樣做的。 

健康的父母首先要自身成熟、健康。現在的生活素質要求與上一代不同,但為人父母者要切記生活素質不單是物質層面,更是情緒、依附的對象(Attachment) 。媽媽是子女對外界的演繹者 (Interpreter),開心媽媽讓子女感受外界的喜樂,一位安全感足夠的媽媽,使子女對外界產生信任。

 (作者為美國執業臨床心理學家)


[1] DSM-IV《精神疾病的診斷與統計》

一書指出嬰兒期或兒童早期反應性依附疾患的基本特質是

準則1:    在整體病態性照顧下發生,始於五歲之前,在多數環境背景下的社會關係有明顯障礙或就其發展水準屬不合宜。

準則2:    病童表現一種過度自我抑制、高度警覺、或非常矛盾的反應。

準則3:    病童表現出無分辨性的熱絡交際或尋找依附對象時缺乏選擇能力。

準則4:    持續忽視有關兒童對呵護、刺激、及關愛的基本情緒要求。

準則5:    一再更換主要照顧者,因此無法建立穩定的依附關係。

(合記圖書出版社,1990年1月10日,頁123。)